픽시데이(picksy_day)

 아이들 영양제는 고르는 것도 일이지만 꾸준히 먹이는 건 또 다른 문제다. 성분을 아무리 꼼꼼하게 따져 골라도 아이가 안 먹으면 결국 손이 잘 안 간다. 그래서 한번 잘 먹는 제품을 찾으면 웬만하면 그대로 먹이는 편. 오메가3는 지금까지 락피도 알티지 오메가3 츄어블 키즈 를 먹이고 있다. 아이들이 별다른 거부감 없이 잘 먹어서 이번에도 다른 제품 알아보지 않고 그대로 재구매했다. 아이들이 잘 먹는 게 가장 컸다 아이용 오메가3를 고르면서 걱정했던 것 중 하나가 아이들이 잘 먹을 수 있을까 하는 것이었다. 오메가3 특유의 향이나 큰 캡슐 때문에 먹이기 어렵지 않을까 생각했는데 이 제품은 예상보다 잘 먹었다. 이유 중 하나는 씹어 먹는 츄어블 타입 이라는 점.   실제 크기는 이 정도. 노란색 타원형의 작은 캡슐이고 물과 함께 통째로 삼키는 방식이 아니라 씹어서 먹을 수 있다. 우리 아이들은 알약을 삼키는 것보다 씹어 먹을 수 있어서 편하게 먹었다. 무엇보다 별다른 거부감 없이 잘 먹는다. 이번에 다른 제품을 알아보지 않고 같은 제품을 다시 구매한 가장 큰 이유도 사실 이것이다. 영양제는 결국 꾸준히 먹어야 하는데 아이가 잘 먹어준다는 게 생각보다 중요했다. 잘 먹는 것도 중요하지만 영양정보도 확인 아이들이 잘 먹는다고 그것만 보고 고른 건 아니다. 처음 구매할 때 확인했던 것 중 하나가 EPA와 DHA 함량. 제품 영양정보에는 1일 섭취량 기준 EPA와 DHA의 합 500mg 으로 표시되어 있다.   비타민E도 함께 들어 있다. 제품 표시 기준 비타민E 6mg α-TE , 1일 영양성분 기준치 대비 55%다. EPA 및 DHA 함유 유지와 비타민E의 기능에 관한 내용은 제품의 영양·기능정보에서도 직접 확인할 수 있다. 오메가3 제품을 볼 때는 앞면에 적힌 문구만 보기보다는 영양정보에서 하루 섭취량 기준 EPA+DHA 함량 을 확인하는 편이다. 원료도 직접 확인해봤다 원재료명도 확인해봤다. 제품에 표시되어 있는 것은 DHA 함유 미세조류...